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domingo, 7 de diciembre de 2014

LA PIÑA UNA BUENA ALIADA PARA ALIVIAR LA ARTRITIS

Esta fruta tropical, exótica y deliciosa es uno de los alimentos más digestivos gracias a su contenido en bromelina, una enzima que ayuda a descomponer las proteínas. Por supuesto es ideal para los estómagos delicados o en caso de úlcera. Las propiedades antiinflamatorias de esta enzima la convierten en un buen aliado en caso de padecer artritis reumatoide.
Por  otra parte tiene una excelente composición mineral que le otorga a esta fruta propiedades diuréticas y desintoxicantes. Esto, unido a sus pocas calorías le hacen muy recomendable si se desea perder peso. Se debe de consumir madura para que no pierda su poder digestivo.

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